التبوله,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
4 مشترك
صفحة 1 من اصل 1
التبوله,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
المقادير:
كوب برغل الناعم 5 حزمتا بقدونس 1/2 كيلوطماطم حزمة النعناع الاخضر عدد 2بصل عدد 4عصير الليمون الحامض مقدارملح وبهارات 1/2 كوب زيت زيتون مقداراوراق الخس كابوتشه
طريقة التحضير:
ينقى البرغل و ينقع بنصف كمية عصير الليمون لمدةنصف ساعة.
ينقى البقدونس و يورق النعناع ويفرم كل منهما على حدة فرما ناعما ثم يغسل و يصفى.
تقشر الطماطم ، يزال منها البزر تماما وتفرم ناعما.
يقشر البصل ويفرم ناعما.
تضاف الخضروات المقطعة الى البرغل ، و يخلط الكل جيدا.
يصب زيت الزيتون وعصير الليمون ويعاد تقليبها.
نفرش الاناء الذي سنضعها فيه ببعض اوراق الخس او الكرنب الاحمر للحصول على شكل مشهي.
اميرة الظلام- عدد المساهمات : 96
تاريخ التسجيل : 28/09/2011
العمر : 27
الموقع : عراقيه وافتخر والي مو عاجبه ينتحر
رد: التبوله,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
يم يم شهتينى كمانНŝάḞћ » •• كتب:يــــم يــــ/م
مره لذيذه
يسلمو..<<>\(.:";
lost hearts- عدد المساهمات : 85
تاريخ التسجيل : 29/11/2011
الموقع : بنوتات صغار
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى